Главная > Вегетативные нарушения жкт > Плохо перевариваемая пища в желудке поступая в 12 кишку начинает разлагаться

Плохо перевариваемая пища в желудке поступая в 12 кишку начинает разлагаться

Здравствуйте, Нина Георгиевна.
Я Елена, активный родниковец из Стерлитамака, мне 36 лет, рост 159, воду норму 1,8-2,0 л выпиваю, питаюсь как научили, дробно, набирая белок. Почти год назад узнала о роднике, прийдя в КПП, где с 75 кг похудела до 59-60 кг, изменила свою жизнь полностью.
Не смотря на то, что сама становлюсь тренером, у меня самой остаются три проблемы:
1. У меня 7-10 лет назад стали сильно выпадать волосы и по толщине стали очень тонкими, особенно после того, как умерла мама от инсульта, всегда мечтала иметь красивые длинные волосы, укладку использую часто последние 4 года, как пришлось их отрезать по причине выпадения, но это не помогло, проблема осталась, все равно мечтаю отрастить, но снова понимаю, что красоты в них нет. из родниковского принимаю многое: коллаген, лицитин, бетакаротинороз, периодически чигяны, токоферолороз и мное другое. подскажите программу как можно восстановить волосы, пока седины нет, не крашу лет 8 волосы, темно русая.
2. После прихода в КПП, стали заметно чаще запоры: каждую неделю сбой есть(1-2 суток в туалет проблема сходить), питаюсь молочкой, , огурцами, яблоками(благо сейчас все свое), люблю на перекусы хлебцы с родниковскими супчиками, коктейли часто, геркулесы по утрам, очень редко мясо, иногда позволяю себе рыбу или курочку шашлык, но редко, веду довольно активный образ жизни, вес держится 59-60, вроде бы все хорошо, но проблема для меня тяжелая, возможно мало жирного ем, анализатор тип дает и 6 и 5 и 9 иногда. Боюсь жирное кушать и набрать вес, для меня мечтой было иметь вес какой сейчас я со страхом смотрю в прошлое теперь.
3. Есть диагноз по МТР коленного сустава (дословно): МР-признаки остеоартроза коленного сустава 1 стадии. Дегенеративно-дистрофические изменения медиального мениска. По косвенным признакам не исключается повреждение передней крестообразной связки. МР-признаки теносиновита латеральной коллатеральной связки. Расшифруйте на понятном языке это. Проблема возникла 9 лет назад, когда внезапная боль в суставе спровоцировала падение во время танца (не наоборот), не лечилась, думала пройдет, похромала какое-то время, потом вроде перестала, но все 9 лет ощущения, как-будто колено вывернется, как у кузнечика, в другую сторону, не могу бегать, при попытке бегать всегда это свертывание колена то в один бок, то в другой, кажется, что сломается что-то, а потом боль, теперь не бегаю, но зимой это всегда лыжи, а коньки круглогодично, люблю так, чтоб уставать можно было, но в полную силу боюсь, каждую минуту думаю, как бы не упасть. Не хочу в 50 лет с палочкой ходить, с корточек трудно подниматься иногда, в обоих коленях будто песочек по лестницам чувствуется сильно.
Подскажите, как быть с моими проблемами. Спасибо заранее.

Источник: http://nina555.ru/blog/


Версия для печати Обсуждение Плохо перевариваемая пища в желудке поступая в 12 кишку начинает разлагаться(54)
Эффективность: 106 / 5


Новые записи:

Имя:
Пароль:
Забыли пароль? Регистрация
Всего на сайте: